25 червня 2024 15:13
Очікується, що липень 2024 року розпочнеться з низької геомагнітної активності, але вже в першій декаді існує ймовірність сильних магнітних бур.
Цей прогноз оприлюднив Центр прогнозування космічної погоди Національного агентства океанографічних та атмосферних досліджень (NOAA) США.
Календар магнітних бур на липень 2024 року:
- 1 липня: Очікується слабка магнітна буря.
- 5 липня: Прогнозується середня магнітна буря.
- 10 липня: Існує ймовірність сильної магнітної бурі.
Під час магнітної бурі:
- Уникайте стресових ситуацій: намагайтеся не нервувати, не перевантажувати себе роботою.
- Більше відпочивайте: при можливості, робіть перерви в роботі, лягайте спати раніше.
- Пийте багато рідини: це допоможе вивести з організму токсини.
- Приймайте контрастний душ: це допоможе покращити кровообіг.
- Зробіть розслаблюючі ванни з травами: ромашкою, лавандою, м'ятою.
- Використовуйте заспокійливі аромамасла: лаванда, м'ята, евкаліпт.
- Приймайте препарати, які вам рекомендував лікар: це можуть бути заспокійливі, знеболюючі, антигіпертензивні препарати.
Важливо! Якщо ви відчуваєте сильне погіршення самопочуття під час магнітної бурі, зверніться до лікаря.
