Відома вітамінна суміш академіка Амосова – це справжній скарб для здоров'я. Цей натуральний продукт, створений на основі горіхів та сухофруктів, ефективно зміцнює серцево-судинну систему, підвищує імунітет та допомагає організму боротися з різними захворюваннями.
Паста Амосова особливо корисна для людей, які перенесли операції, страждають від анемії, атеросклерозу або мають проблеми з серцем. Регулярний прийом цього засобу сприяє очищенню судин, покращенню травлення та зміцненню нервової системи.
Приготувати засіб у домашніх умовах можна з наступних продуктів:
- темні родзинки, чорнослив, курага, інжир або фініки (по 200 грамів)
- будь-які очищені горіхи (200 грамів - волоських, кеш'ю, мигдалю або мікс)
- один середній за розміром лимон (близько 100 г)
- будь-який сорт натурального меду із середньою густотою (200 грамів)
Після належної підготовки всіх інгредієнтів їх треба по черзі завантажити в блендер, потім подрібнені складові змішати між собою. Мед додається під час перемішування інгредієнтів.
Після приготування суміш треба викласти в чисту посудину з кришкою, що щільно закривається. Тара може бути керамічною або скляною. Потім засіб поміщається у прохолодне місце. Пасту можна зберігати 6 місяців, далі вона втрачає свої корисні властивості.
Скільки коштують інградієнти для пасти на Шосткинському ринку: ціни за 1 кг
- Родзинки - 19О грн;
- Чорнослив - 24О грн;
- Курага - 25О грн;
- Інжир - 4ОО грн;
- Фініки - 11О грн;
- Волоські горіхи - 26О грн;
- Лимон - 1ОО грн;
- Липовий мед (О,5 л) - 7О грн.
Ось розрахунок вартості всіх інгредієнтів, беручи по 200 грам кожного:
- Родзинки: 38 грн
- Чорнослив: 48 грн
- Курага: 50 грн
- Інжир: 80 грн
- Фініки: 22 грн
- Волоські горіхи: 52 грн
- Лимон: 20 грн
- Мед: Приблизно 28 грн (якщо брати 200 г)
Загальна вартість порції складе - 338 грн.
.
Коли і як приймати пасту Амосова
Дорослі вживають по 1 ст. л тричі на добу за 30 хв. до основних прийомів їжі. Особам із чутливим кишківником рекомендують приймати вітамінний засіб тільки після їжі та всього лиш 1 ст. л. А дітям шкільного віку можна приймати 1 ч. л пасти.
Курс має тривати 30 днів. Його продовження може бути обумовлено дуже ослабленим організмом після грипу або ГРВІ. Для дітей, які за добу приймають скорочену порцію, курс також триває близько 1 місяця.
